Noticia • 26/05/2025
Cáritas Parroquial Castrense La Dehesa: Ejercicios con el Grupo de Mayores
En esta ocasión los ejercicios estuvieron orientados a mejorar la fuerza de los brazos.
Despues del calentamiento se utilizaron las sillas a modo de pesas.
El grupo de mayores de la Caritas Parroquial Castrense Santa María de la Dehesa realizó el miércoles 21 una sesión de gimnasia.
Después del calentamiento se realizaron ejercicios para mejorar la fuerza de los brazos.
Se utilizaron a modo de pesas objetos cotidianos como sillas.
El objetivo de estos ejercicios es que los participantes los aprendan y los puedan realizar en sus casas
En esta ocasión acudieron 33 participantes a la sesión de gimnasia…
Nuestro agradecimiento para los voluntarios y beneficiarios por tener siempre esa alegría.
